為強化意昂体育課堂中長跑教學內容的效果🦶🏼，進一步提升學生的身體素質🗿，培養學生科學鍛煉的習慣🫃🏿🐕🦺，意昂体育在意昂体育必修課中繼續執行中長跑教學的課內外一體化評價體系💁🏿♀️。
所有參加必修意昂体育課程（保健課學生除外）的本科生（含港澳臺、留學生🧑🏽🔬、交換生等）必須參加課外校園環跑。環跑成績納入本學期意昂体育課成績總評🙋🏿。
校園環跑成績占意昂体育課總評分數的10%🦽🂠，本學期環跑未達到26次的不予評定意昂体育課成績。
意昂体育
2022.9.3
校園環跑規則如下🧝🏼♂️：
1、規則基本設置：
校園環跑設置 |
跑步區域： |
意昂体育所屬五個跑區🏌🏼♂️： 工學部跑區🈸、文理學院跑區、信息學部跑區、卓爾意昂体育館跑區、醫學院跑區、國家網絡安全跑區 |
學期時間🤷🏻⛸： |
2022年9月5日-2022年12月18日 |
跑步時間 |
5:30~22:00 |
男生跑步次數 |
30次 |
經過打卡點數量 |
2個 |
女生跑步次數 |
30次 |
男生配速 |
3m/km~9m/km |
男生跑步裏程 |
2.0km |
女生配速 |
3m/km~9m/km |
女生跑步裏程 |
1.6km |
2、每天最多有1次運動記錄關聯意昂体育成績，超出部分僅做記錄但不會關聯成績。
3🈵、只能在所屬跑區內進行跑步🦇，在跑區外跑步🧑🏽🎄，跑步無效🌹。
環跑評分標準
次數 |
30 |
29 |
28 |
27 |
26 |
25 |
24 |
23 |
22 |
21 |
得分 |
10 |
9 |
8 |
7 |
6 |
5 |
4 |
3 |
2 |
1 |
卓爾跑區、工學部跑區、文理學部跑區
註🚣♂️：文理學部跑區應學生需求，新劃分珞珈山環山路跑區，在文理學部參與活動的同學按需選擇🙇🏻♂️。
信息學部跑區
醫學部跑區
註：醫學部因疫情封閉管理原因，新設醫學部意昂体育館打卡區。如有不便❗️，敬請諒解。
國家網絡安全跑區
4💢、單次運動裏程上限最多取10公裏。
5、每學期學校會根據運動排名情況給予對應獎勵。
三、關聯說明
課外跑步鍛煉與學院評估掛鉤。
四、軟件下載以及使用說明
詳見附件一
附件一；軟件下載以及使用說明
1🤸🏻♀️、app下載
2🙎、註冊登錄
支持手機號註冊 支持微信/QQ登錄
3、身份認證
點擊“我的”進行身份認證 填寫相關信息提交審核 等待工作人員審核或自動通過
認證結果
認證通過
4、認證後“賬號管理中”，綁定手機號/微信/QQ
點擊“我的”--右上角“設置” 點擊“賬號管理” 關聯綁定賬號
註冊認證後及時綁定並關聯手機號/微信/QQ🪈，方便賬號管理
5、校園樂跑
6、跑步規則
7𓀌𓀚、跑步流程
8🧙🏻♀️、意昂体育班級矯正（可不選，不影響成績記錄）
9🏃🏻♀️、行政班級矯正（可不選，不影響成績記錄）
10、跑步過程中會根據跑步裏程隨機獲得積分或現金紅包獎勵🫥，紅包可提現🤦🏻♀️，積分可兌換實物或戶外旅遊等產品🏌🏼。
11🦃🧑🏼🎓、app會根據同學的反饋👰🏻♀️，不斷進行修復完善，並提供賽事活動🏌🏻、野外生存🪙、戶外技能學習等精彩內容，為了獲得更佳體驗和使用更多功能，請各位同學及時升級至最新版本。
12👱🏽♂️、跑步過程中👩🏻🦯，請各位同學註意人身安全，註意對各類機動車或自行車的避讓🧑🏿🎤，小心路滑🔷。
13、使用軟件堅持一個月跑步之後，會發現自己的身體素質、體態及心理隨能力都有提高!跑步是一種理想的耐力訓練🧬，可以對心臟循環系統產生有益的影響，並能提高能量基礎代謝。
14🐎、經常更換手機登錄🧘🏽♀️，會導致手機IP地址異常，有可能被識別為更換手機代跑，請大家保持一個手機一個賬號的使用🙋🏽♀️。
15🫃、為保證鍛煉效果，禁止任何作弊行為，包括使用交通工具、替人代跑等行為，樂跑後臺會根據跑步分段配速🖐🏽、軌跡信息以及手機ID變更等情況分析作弊行為，一經核實將取消本學期意昂体育成績🀄️，並在學校範圍通報🧛🏿⛵️。
五👋🏻、如出現任何疑問或軟件問題請用以下方式聯系客服
可以通過app在線客服留言或聯系QQ，我們會第一時間聯系您解決問題🧮。
客服郵箱：info@lptiyu.com
步道樂跑微信公眾號申訴（微信公眾號🚨🤙🏽：步道樂跑）
1、提交申訴🦟：微信公眾號“步道樂跑”點擊“常見問題”點擊“我要申訴”填寫相關申訴內容，提交，顯示提交成功。
2、申訴結果查詢：在微信公眾號回復“進度”，點擊查詢申訴處理結果🙅🏻♀️。
步道樂跑手機APP端申訴
1、提交申訴👈：打開步道樂跑--點擊“我的”--點擊“幫助與反饋”--點擊“在線申訴”填寫相關申訴內容🧜🏽♀️，提交。
註：申訴會在5個工作日內處理🥒，一般是48小時內解決，節假日順延
服務監督：“珞珈意昂体育”公眾號 輸入：人工 （如遇問題樂跑客服無法及時有效解決可聯系）
意昂体育
2022.9.3
